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평소 거의 체온을 젤 일이 없지만, 최근, 코로나 바이러스의 영향으로 체온을 자주 측정하게 되었습니다. 요즘 거의 1 일 1 회, 또한 몸의 변화를 느낄 때 측정을 하는데요. 체온이 일정하지 않기 때문에 매번 제대로 잰 것인지 좀 불안할 때가 있지 않으시낙요? 제대로 된 방법, 그리고 체온을 측정하는 가장 좋은 시간은 있는 걸까요? 이번 시간에는 체온이 변화하는 시간대와 그리고 체온을 측정하는 올바른 방법에 대해서 알기쉽게 알아보도록 하겠습니다. 측정할 때 마다 온도가 다르다고요? 먼저 체온이 일정하지 않은 것은, 인간의 체온은 끊임없이 변화하고 있기 때문입니다. 인간의 체온은 하루 중 활동하는 낮에 높고, 수면을 취하는 밤에 낮아지는 리듬으로 항상 변화하고 있는데요. 신체 활동이 왕성한 낮동안 체온이 ..